28 Single Default
02.09.2023

Tabletki na odchudzanie – czy warto?

Tabletki na odchudzanie jako wspomaganie diety

Bardzo często tabletki na odchudzanie stanowią skuteczne wspomaganie diety. Są w stanie zahamować nadmierny apetyt, co szczególnie przydaje się na początku kuracji. Dzięki temu znacznie łatwiej jest doprowadzić do deficytu energetycznego, skutkującego utratą masy ciała.

Tabletki na odchudzanie, które tłumią głód określane są mianem tzw. supresantów apetytu. Ich działanie polega przede wszystkim na oszukiwaniu mózgu, pozwalając na przekształcenie mechanizmu głodu w mechanizm sytości. Niektóre działają poprzez pęcznienie w żołądku. Dzięki temu taka tabletka zajmuje znaczną jego część, tłumiąc apetyt.

Tabletki na odchudzanie na szybszą redukcję tkanki tłuszczowej

Niemałą popularnością cieszą się tabletki na odchudzanie, które pomagają zredukować tkankę tłuszczową. Najpowszechniejsze są te, które zmniejszają wchłanianie węglowodanów. Dzięki temu sprawiają, że organizm zaczyna czerpać energię ze zgromadzonych w tkance tłuszczowej zapasów. Wiadomo bowiem, że to właśnie węglowodany stanowią najlepsze źródło energii. Takie działanie wykazuje między innymi zielona kawa. To właśnie preparaty na jej bazie są bezpieczne i niezwykle skuteczne.

Tabletki na odchudzanie a bezpieczeństwo

Tabletki na odchudzanie faktycznie mogą okazać się dobrym sposobem na uzyskanie szczupłej sylwetki w znacznie krótszym czasie. W połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania oraz minimalną aktywnością fizyczną pozwolą cieszyć się świetnymi efektami. Trzeba jednak pamiętać, by w tego typu preparaty zaopatrywać się w sprawdzonym źródle. Tabletki o nieznanym pochodzeniu mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.  

Przeczytaj również

Zdrowie Market
Prawdy i mity o odchudzaniu
2 grudnia, 2022

Jeżeli przymierzasz się do rozpoczęcia kuracji odchudzającej, z pewnością masz już pewną wiedzę dotyczącą walki z nadmiarem kilogramów. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że nie wszystkie informacje są słuszne. Wokół odchudzania narosło bowiem wiele mitów. Czas więc rozwiać wątpliwości.

Czytaj więcej arr
Zdrowie Market
Jak schudnąć bez efektu jo-jo?
2 sierpnia, 2023

Dążenie do szybkiej utraty zbędnych kilogramów najczęściej kończy się efektem jo-jo. Wynika to przede wszystkim ze stosowania bardzo drastycznych diet odchudzających, które do minimum ograniczają spożycie posiłków. Warto jednak mieć świadomość, że chęć utraty masy ciała w krótkim czasie wcale nie musi oznaczać efektu jo-jo. Oto kilka cennych porad.

Czytaj więcej arr
Zdrowie Market
Owoce, które pomagają schudnąć
2 marca, 2023

Walka z nadmiarem kilogramów wcale łatwa nie jest. Konieczność stosowania się do określonych zasad sprawia, że większość z nas po kilku dniach nie jest w stanie wytrwać postanowieniach diety. Dlatego tak ważne jest wspomaganie kuracji odchudzającej.

Czytaj więcej arr