23 Single Default
02.05.2023

Najpopularniejsze składniki tabletek na odchudzanie

 

  • Zielona kawa

O właściwościach odchudzających zielonej kawy w zasadzie wiadomo od niedawna. Badania naukowe wykazały, że niepalone ziarna mogą przyczyniać się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej. A wszystko to dzięki zawartości kwasu chlorogenowego. Jest to substancja, która odpowiada za zmniejszenie wchłaniania węglowodanów. A ponieważ to one w dużej mierze stanowią główne źródło energii, organizm jest zmuszony do czerpania ze zgromadzonych zapasów. Odłożone w tkance tłuszczowej sprawiają, że proces spalania tłuszczyku przebiega znacznie szybciej.

 

  • Jagody Acai

Te niewielkie owoce kryją w sobie ogromną siłę. Nie tylko wspomagają proces odchudzania, ale przede wszystkim poprawiają kondycję zdrowotną. W walce z nadmiarem kilogramów przyczyniają się do podkręcenia metabolizmu. Ponadto wpływają korzystnie na wzrok, sen, a nawet sprawność seksualną.

Najlepiej jest sięgać po takie tabletki, które poza jagodami Acai posiadają dodatkowe składniki. Dzięki temu efekt odchudzający będzie potęgowany.

 

  • L-karnityna

To niezwykle popularny składnik suplementów, stosowany na szeroką skalę przez kulturystów. L-karnityna odpowiada za szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ wspomaga transport długołańcuchowych cząsteczek tłuszczu do mintochindriów, gdzie ulegają rozpadowi.

Trzeba jednak mieć świadomość, że zażywanie preparatów z L-karnityną ma sens tylko wtedy, gdy jednocześnie postawimy na aktywność fizyczną. O ile jest ona w stanie przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej, bez ćwiczeń nie jest w stanie zamienić tłuszczu w suchą masę mięśniową.

To tylko zaledwie kilka z przykładów składników popularnych preparatów wspomagających odchudzanie. Zainteresować powinny Cię też, np. afrykańskie mango, kofeina, Garcinia Cambogia, hoodia gordonii.  

Przeczytaj również

Zdrowie Market
Tabletki na odchudzanie – czy warto?
2 września, 2023

O odchudzaniu znacznie częściej myślą kobiety niż mężczyźni. To panie przede wszystkim dążą do tego, by uzyskać szczupłą sylwetkę – najlepiej bez większych wyrzeczeń. Dlatego coraz większą popularnością cieszą się tabletki na odchudzanie. Ale czy rzeczywiście można na nich polegać, dążąc do ideału?

Czytaj więcej arr
Zdrowie Market
Bezpieczne i skuteczne odchudzanie – to możliwe !
2 października, 2022

Walka ze zbędnymi kilogramami wcale nie jest łatwa. Bardzo często wymaga sporych wyrzeczeń, dlatego tak niewielu osobom udaje się dotrwać do końca kuracji. Często plany niweczy efekt jo-jo, który pojawia się zaraz po zakończeniu drastycznej diety. Nie oznacza to jednak, że odchudzanie nie może być skuteczne. Sekret tkwi w odpowiednim podejściu do walki z nadmiarem kilogramów.

Czytaj więcej arr
Zdrowie Market
Jak schudnąć bez efektu jo-jo?
2 sierpnia, 2023

Dążenie do szybkiej utraty zbędnych kilogramów najczęściej kończy się efektem jo-jo. Wynika to przede wszystkim ze stosowania bardzo drastycznych diet odchudzających, które do minimum ograniczają spożycie posiłków. Warto jednak mieć świadomość, że chęć utraty masy ciała w krótkim czasie wcale nie musi oznaczać efektu jo-jo. Oto kilka cennych porad.

Czytaj więcej arr